床墊角度

睡覺打呼很大聲怎麼辦呢？睡覺打呼會影響枕邊人安寧，且即使只有自己一個人睡也萬萬不可大意，打呼是健康的一大警訊，不可不慎。
這是因為打呼可能會導致「睡眠呼吸中止症」，這是一種睡覺時因為呼吸不順暢而讓呼吸暫時停止的症狀，讓腦部難以獲得充足的氧氣。
這些問題除了讓患者有更高的心血管疾病風險，也可能影響眼部健康、讓眼壓提高，使罹患青光眼的機率上升，甚至還和蛀牙等口腔相關疾病有關，還可能提高失智症風險。
一起來了解這其中的原因到底是為什麼，還有打呼怎麼辦、止鼾器有用嗎、止鼾貼有用嗎？這些常見疑問。