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許多正在挑選床墊的消費者都聽說過「記憶床墊」，究竟所謂的記憶床墊到底是「記憶」在哪裡？適合什麼樣的人使用？和乳膠床墊的差異在哪呢？
還有，有些記憶床墊產品標榜對腰痠背痛有效是真的嗎？原理究竟是什麼？
其實，雖然有著諸多優點，但記憶床墊缺點也很明顯，也有不適合購買的族群與場合。一起來看記憶床墊和乳膠床墊優缺點大 PK ，幫助正在挑選床墊的消費者找出最適合自己的床墊！
記憶床墊是什麼？記憶床墊缺點、矽膠床墊缺點優點有哪些？
記憶床墊是用「記憶綿」製成的床墊，記憶棉壓下去以後不會立刻回彈，而是過一小段時間才會逐漸恢復原狀，例如將手掌壓在上面會留下明顯掌印，很像會「記憶」人體形狀，因而得名。日系品牌中經常使用「低反發」來表示產品具有回彈慢的特性。
據傳記憶綿是 1962 年由美國太空總署 NASA 所發明的，當初設計是為了吸收火箭升空以及太空船返回大氣層時的衝擊，因此又被稱為「太空記憶綿」，擁有良好的柔軟度、衝擊吸收力，在現代經常被用來製成床墊使用。
由於記憶棉的主原料為矽膠，因此也被稱為「矽膠床墊」、「記憶矽膠床墊」等，但由於矽膠製成的製品不是只有記憶棉一種，也有其他回彈速度快的產品，因此並不表示矽膠床墊完全等於記憶床墊喔。
記憶床墊優點：
1.耐用度高：記憶床墊壽命大約在 5～10 年左右，比起一般純泡棉的床墊在耐用度上要高出不少。
2.舒適度高：記憶床墊更能符合人體曲線，能夠均勻貼近身體各部位，使用起來更加舒適。
3.支撐力佳：記憶床墊回彈慢的特性，能提供身體良好的支撐力，因此記憶床墊對腰痠背痛族群來說是一大福音。
4.抗菌防潮：記憶床墊不利於細菌的生長繁殖，也較不容易受潮，因此具備抗菌防潮效果。
5.重量較輕：記憶床墊通常比彈簧床、乳膠床墊更輕，獨力搬運或是在保養時相對容易。
記憶床墊缺點：
1.價格稍高：記憶床墊的價格要比泡棉床墊高出一些，甚至不乏高級產品，可能造成經濟負擔。
2.不耐高溫：矽膠床墊缺點之一就是不宜在陽光下曝曬或接觸高溫環境，以免軟化、損壞。
3.可能變形：部分的記憶床墊塌陷問題仍然存在，使用一段時間後，記憶床墊可能會有塌陷或變形等情形。
4.不易清潔：記憶床墊比較容易有污垢、污漬附著，清潔上較不容易，較不適合很少清潔床墊的人。
5.較為悶熱：由於記憶床墊貼合身體的特性，會比較容易有悶熱情形，夏天使用可能偏熱。
乳膠床墊是什麼？和記憶床墊差在哪？
乳膠床墊的原料乳膠，是使用從天然橡膠樹採集的樹液加工而成，表面無數的孔洞其實是倒入模具中製作而成的，能夠幫助乳膠床墊發揮更好的透氣性。
由於乳膠床墊素材天然、躺感 Q 彈、耐用度高又能抗菌防蟎，在價格上也比彈簧床要來得親民，讓近年乳膠床墊成為相當熱賣的產品，而且銷售量還有持續上升的趨勢。
乳膠床墊的躺感和記憶床墊不同，記憶床墊棉柔、有包覆感；乳膠床墊則是表面 Q 彈柔韌、兼具柔軟度與支撐力，因此適合的族群、場合不太一樣，各自有各自的愛用者。
天然乳膠床墊優點：
1.天然環保：天然乳膠床墊原料為天然橡膠，會有淡淡的乳香味，製造過程低碳又環保，且無化學藥劑的毒性。
2.舒適度佳：乳膠床墊躺感 Q 彈，對喜歡稍硬床墊的人來說，更能兼顧支撐力與舒適度。
3.抗菌防蟎：天然乳膠含有蟎蟲所不喜的成分，較不容易孳生蟎蟲，但也別忘了使用防蟎寢具，以免蟎蟲躲在床單、枕套之中。
4.透氣性優：雖然乳膠材質本身透氣性不算太好，但經過模具製成多孔洞的乳膠床墊，也能擁有優秀的透氣性，更不容易悶熱。
5.較不挑床：較老舊的床板可能會有平整性的問題，也有些人喜歡放在木地板上使用等，此時選擇 10cm 以上稍厚一點的乳膠床墊，也能睡得很舒適。
天然乳膠床墊缺點：
1.可能過敏：乳膠床墊為天然原料製成，也可能引發過敏問題，如對乳膠過敏者不建議使用，可能導致發癢、起疹子等。
2.重量較重：乳膠床墊重量介於彈簧床與記憶床墊之間，且乳膠含量越高，重量就會越重，因此較不適合力氣小者單獨購買。
3.躺感稍硬：乳膠床墊特有的 Q 彈躺感有的人喜歡，也有的人不喜歡，通常需要一段適應的過程。
4.售價昂貴：天然乳膠床墊原料為純天然乳膠，成本比起人工合成乳膠要來得高，也因此若遇到價格太低的產品要特別留意。
5.不耐高溫：如果直接曝曬陽光，或放置於高溫的環境之中，乳膠床墊可能有掉屑等劣化情形，務必避免。
記憶床墊、乳膠床墊適合誰使用？乳膠記憶床墊大 PK
正在挑選床墊的朋友常有一個疑問：究竟我適合買記憶床墊，還是乳膠床墊呢？結合記憶床墊、乳膠床墊的優缺點，我們整理出適合購買這兩種床墊的族群、場合，幫助客人挑選出適合自己的產品：
| 使用場合 | 記憶床墊 | 乳膠床墊 |
| 床鋪有陽光直射 | 不建議使用可能導致損壞 | 不建議使用可能導致損壞 |
| 床鋪放置處潮濕 | 建議搭配除濕機 | 建議搭配除濕機 |
| 容易過敏或家中有小朋友 | 推薦！記憶床墊抗菌防蟎 | 推薦！乳膠床墊抗菌防蟎 |
| 經常需要搬運或是學生在外租屋 | 推薦！記憶床墊輕、容易搬運 | 推薦！乳膠床墊比記憶床墊重，但比彈簧床輕 |
| 希望床墊更耐用的族群 | 推薦！記憶床墊壽命約 5～10 年，比一般泡棉床墊要高 | 推薦！乳膠床墊壽命約 10～15 年，比記憶床墊更高 |
| 希望放在地板上，或放在舊床上使用 | 推薦！建議選購 5 cm左右的產品，就能提升舒適度 | 推薦！建議選購 5 cm左右的產品，就能提升舒適度 |
| 喜歡 Q 彈躺感 | 較不推薦記憶床墊支撐力好，但沒有 Q 彈的感覺 | 推薦！乳膠床墊十分 Q 彈，具有良好的支撐性 |
| 喜歡被床墊包圍的躺感 | 推薦！記憶床墊包覆性更佳 | 較不推薦乳膠床墊無法創造被床墊包圍的體驗 |
| 冬天天氣寒冷 | 推薦！記憶床墊溫暖舒適 | 推薦！乳膠床墊溫暖舒適 |
| 夏天無冷氣 | 較不推薦記憶床墊包覆性太好，更容易悶熱 | 推薦！乳膠床墊可透過無數透氣孔來改善悶熱 |
| 體重較重者 | 較不推薦記憶床墊偏軟 可能會感覺到局部支撐力有些不足 | 推薦！乳膠床墊較 Q 如果身體柔軟度好，脊椎比較容易適應床墊，此時選擇稍硬的床墊也不會不舒服，還能提供良好的支撐力度 |
| 較苗條者 | 推薦！記憶床墊貼合性佳 即使是身形苗條者橫躺，記憶床墊貼合身體的特性，也能提供脊椎較好的支撐性 | 較不推薦乳膠床墊較 Q 身形苗條者身體凹凸幅度較大，脊椎移動的幅度也較大。 如果橫躺，腰部和床墊之間較容易產生間隙，讓脊椎彎曲的幅度提高、容易造成脊椎的負擔 |
更多說明可參考影片：乳膠矽膠差在哪？
以為買記憶床墊腰痠背痛就有救？當心傷了荷包又傷身
由於記憶床墊獨特的包覆、支撐能力，坊間有些產品強調保健效果，甚至直接宣稱能治腰痠背痛。但其實床墊適合與否，除了自身喜好以外還會牽涉到到許多問題，例如體型體重、年齡等。
身材苗條：適合睡軟床，身材苗條者身體曲線較為明顯，側睡時可能會讓脊椎歪斜的風險提高，此時選擇軟床更能貼合身體、提供脊椎支撐，就可考慮購買記憶床墊。
體重較重：適合睡硬床，體重較重，也就是所謂的「水桶腰」身材，身體曲線較不明顯，較不容易讓脊椎受到壓力，睡硬床也能提供更好的支撐力，就不一定適合買記憶床墊。
年輕族群：身體柔軟度較好，尤其孩童身形也較無明顯曲線，依自身喜好選擇軟硬床皆可。
中高齡族群：身體僵硬、柔軟度較差，建議可以嘗試選擇稍軟一點的床墊，較容易貼合身形、提供支撐力，記憶床墊可能就是好選擇。
也因此，即使有親朋好友成功透過記憶床墊改善了腰痛，同一張記憶床墊也未必適合每個人的體型及年齡～
另外，腰酸背痛成因眾多，不見得都是床墊造成的，因此選擇記憶床墊能否治療腰痛並無絕對。建議如有腰痛問題，還是要將自身情況確實記錄，並交由專業醫師來診斷，才不會買了昂貴床墊，卻仍擺脫不了腰痛命運喔。
也歡迎參考影片：如何挑選適合你的床墊？
乳膠床墊優點有哪些？
乳膠床墊天然又環保，具有抗菌防蟎的特點，且透氣性及舒適度佳，也適合放在不平整的木板，或放在舊床上面提升舒適度。
記憶床墊優點有哪些？
記憶床墊優點有抗菌防潮、舒適度高、壽命長、重量輕等優點，躺起來有良好的包覆感，溫暖又柔軟。
記憶床墊缺點有哪些？
記憶床墊缺點有不耐高溫、用久了可能變形，以及髒污去除不易、悶熱等，售價上也比泡棉床墊要來得高。
我屬於比較瘦弱型的身材，適合購買哪種床墊？
身形苗條者在側躺時，少了脂肪的支撐，脊椎比較容易有彎曲幅度，一般會建議挑選軟床，軟床更能貼合身形，幫助支撐身體、降低脊椎負擔。
