電動床墊和電動床不一樣?超齊全電動床墊懶人包一篇看懂
近年電動床墊是非常熱門的產品,原本用於照護行動不便者的電動床,漸漸演變為能夠大幅提升一般人生活品質的家居神器。只不過,市售電動床墊百百種,到底該怎麼買才好呢?
我們用非常簡單易讀的表格,幫助正在挑選電動床墊的族群們迅速看懂以下幾點:居家電動床推薦買嗎?電動床和電動升降床一樣嗎?
還有,電動床墊品牌常見有哪些?電動床墊尺寸怎麼選?電動床墊推薦如何挑?這些常見疑問,也提供了幾款居家電動床推薦供參考。
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腰酸背痛可以說是幾乎每個人都有的經驗,例如劇烈運動、做家事閃到腰,或是在職場時不慎扭傷等,也有人睡覺腰酸背痛,或是睡醒腰酸背痛等。
其實,腰痛成因非常多種,除了外傷,也可能是生活習慣不佳、脊椎問題,或是寢具不合適所造成的,就連專業的醫事人員透過 X 光、磁振造影,也不一定就能夠找出根本原因,甚至有專家認為超過 80% 的腰痛原因難以釐清。
我們來看看有那些睡覺腰酸背痛原因,以及為何睡醒會腰酸背痛等,幫助我們一步步找出生活中可能導致腰痛的壞習慣,每做對一件事,我們腰痛的可能性就少一分,讓我們睡得更香甜、白天更有精神。
有研究發現,若是孕婦睡眠時間少於每天 6 小時,不但擁有較高的妊娠糖尿病風險,還可能增加剖腹產機率,因此懷孕期間要盡可能睡好睡滿,讓媽媽和寶寶都能健健康康。
而睡姿,就是影響睡眠品質的一大要因,然而不只是初次迎接新生命的準媽媽、準爸爸,即使是已有過新成員報到的家庭,都不一定了解孕婦睡眠姿勢怎樣才正確。許多人都會問:孕婦睡姿不正確會影響胎兒健康是真的嗎?
其實,真的有國外研究發現,孕婦睡姿若不正確,風險是可能存在的,那麼問題又來了,到底孕婦左側睡、孕婦右側睡哪個正確呢?孕婦側躺死胎風險會比較高嗎?讓我們一起來了解。
睡覺打呼很大聲怎麼辦呢?睡覺打呼會影響枕邊人安寧,且即使只有自己一個人睡也萬萬不可大意,打呼是健康的一大警訊,不可不慎。
這是因為打呼可能會導致「睡眠呼吸中止症」,這是一種睡覺時因為呼吸不順暢而讓呼吸暫時停止的症狀,讓腦部難以獲得充足的氧氣。
這些問題除了讓患者有更高的心血管疾病風險,也可能影響眼部健康、讓眼壓提高,使罹患青光眼的機率上升,甚至還和蛀牙等口腔相關疾病有關,還可能提高失智症風險。
一起來了解這其中的原因到底是為什麼,還有打呼怎麼辦、止鼾器有用嗎、止鼾貼有用嗎?這些常見疑問。
許多初次懷孕的準媽媽可能在睡眠時有這樣的經驗:和平常睡姿一樣,但挺著大肚子的孕婦難起身,或是出現孕婦起身肚子痛等問題,有沒有建議的孕婦起床姿勢可以改善這樣的問題呢?
一起來看看孕婦起身建議姿勢、孕婦床墊推薦怎麼選。還有,為什麼比較建議懷孕的媽媽側躺呢?仰躺的姿勢對寶寶健康有影響是真的嗎?
聽說政府有醫療電動床補助可供申請,但是怎樣才符合電動床補助資格?還有,市售產品眾多,有的叫做「電動床」,有的則叫做「電動床墊」,差一個字差在哪?這兩者是一樣的東西嗎?這是許多客人共同的疑問。其實,電動床和電動床墊是不一樣的產品,不僅用途、適合族群不盡相同,製造上的成本也差距不小。而且雖然只差一個字,但只有其中一種符合政府醫療床補助的資格,買錯了是無法申請醫療床補助的,千萬要留意。一起來看懂電動床、電動床墊差別,以及電動床墊補助金額一覽表、如何申請電動床補助等電動床補助申請流程,幫助你迅速找到符合自己需求的產品。
許多關心健康的人想必都曾聽說過,躺著滑手機除了傷眼,還容易腰酸背痛、肩頸僵硬,最好可以盡量避免。可是,有時候夜深追劇不希望電視吵到家人,或是半夜在床上臨時需要查看通訊軟體,一定得在床上滑手機,又該怎麼辦呢?一起來看有哪些床上滑手機姿勢建議,幫助我們減少躺著滑手機帶來的健康危害。
選購床墊除了依照自身的體重、身高來購買以外,「年齡」其實也是很重要的一部分,最近許多客人紛紛詢問適合老人床墊怎麼買、老人床墊推薦挑選重點是什麼等。其實無論是銀髮族自己想換床墊,或是替家中長輩購買都很常見,適合老人的床墊詢問度非常高。事實上,長輩床墊在選購上還真的有許多眉角,需要多多留意,帶你一起來了解。
腰痛原因有許多,選到不合適的寢具也是原因之一,甚至有些人因此讓睡眠品質受到影響,即使睡滿 8 小時,隔天仍然昏昏欲睡,嚴重影響生活品質甚至是人際關係。讓我們一起來了解建議腰痛睡什麼床、防腰痛床墊推薦怎麼選、什麼樣的產品才是能保護脊椎的床墊?還有,床墊硬度到底該怎麼挑,才能避免踩雷、買到腰痛床墊,幫助我們睡得更舒適、更健康。
近年國人開始注意到電動床這項產品,不論是因為家中有老人、或是希望能夠讓床更加符合自身的睡姿等,都是讓電動床墊興起的原因之一,然而一張動輒十萬的床,在挑選時的細節,可不亞於沙發喔!所以,在選購前能有全面的認識再教選,才不會買錯又買貴!
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